‘Quiero a mi bebé, pero no me reconozco’; la soledad del postparto que empieza tras el seguimiento médico

Hasta 3 de cada 10 madres en España tienen síntomas depresivos tras dar a luz, 7 de cada 10 los ocultan y solo una de cada diez recibe ayuda psicológica. Con motivo del Mes de la Salud Mental, Hospiten ofrece 7 días gratuitos y la mitad de precio de por vida para las altas realizadas antes del 31 de octubre en su plataforma MiVidaPostparto.com

MÁLAGA, octubre de 2026.- «Quiero a mi bebé, pero no me reconozco». Muchas madres piensan esta frase durante los meses que siguen al parto, y muy pocas la dicen en voz alta. De puertas afuera son semanas de visitas, regalos y fotos del recién nacido. De puertas adentro hay noches sin dormir, una sobrecarga que no se ve y una pregunta que casi nadie hace: ¿y tú, cómo estás? Además, el seguimiento médico termina justo cuando muchas empiezan a necesitarlo.

Las cifras dibujan una realidad que suele quedar fuera de la conversación. Según el informe de consenso del Consejo General de la Psicología, entre el 21,7 % y el 30,3 % de las mujeres presenta síntomas depresivos tras el parto, pero solo un 10-15 % accede a un tratamiento psicológico eficaz. Con los 321.164 nacimientos que registró el INE en 2025, se estima que entre 70.000 y 97.000 madres atraviesan cada año ese malestar en España. A esto se suma el silencio: 7 de cada 10 mujeres ocultan o minimizan sus síntomas, según la coalición internacional del Día Mundial de la Salud Mental Materna. También pesa la carga diaria: 71 de cada 100 madres españolas dice vivir con sobrecarga mental (Make Mothers Matter, 2025).

«El postparto no dura cuarenta días. La cuarentena marca el final de las revisiones, pero no el de las dudas, el cansancio o el miedo», explica María Domínguez, matrona y coordinadora de MiVidaPostparto.com. «En consulta escuchamos a muchas madres que se sentían rodeadas de gente, con apoyo y, a la vez, profundamente solas. Muchas no piden ayuda porque piensan que, al principio, es normal sentirse así. Y, sobre todo, porque temen que las juzguen como malas madres. Ninguna lo es por sentirse así. Lo que más protege es saber que alguien con formación está ahí de forma continua, un apoyo y una ayuda disponibles cuando hacen falta, no solo en una cita cada varias semanas».

Para cubrir ese hueco nació MiVidaPostparto.com, un servicio de acompañamiento diario impulsado por la red hospitalaria Hospiten y dirigido por matronas y profesionales sanitarios. Ofrece apoyo emocional, información fiable y seguimiento durante los meses que siguen al parto. Está abierto a cualquier madre, haya dado a luz o no en un centro de Hospiten. El servicio está disponible en la aplicación para App Store y Google Play.

Con motivo del Mes de la Salud Mental y del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), MiVidaPostparto.com lanza una campaña de acceso especial: 7 días gratuitos para probar el servicio y, a continuación, a la mitad de precio de por vida en la suscripción mensual: solo 10 € al mes en lugar de 20 €, para siempre, mientras se mantenga la suscripción. La promoción es válida exclusivamente para las altas realizadas antes del 31 de octubre de 2026.

Acceso directo a la promoción: www.mividapostparto.com/enroll/3400405?price_id=4876249

Contacto de prensa:

María Domínguez Mejías

info@madrazas.com

Sobre Hospiten y MiVidaPostparto.com

Hospiten es una red hospitalaria privada internacional con más de cincuenta años de trayectoria y centros en España, Latinoamérica y el Caribe. MiVidaPostparto.com es su servicio de acompañamiento continuo para madres durante el postparto. Lo coordinan profesionales sanitarios, con el objetivo de que el cuidado de la madre no termine con el alta hospitalaria.